Hypnose wurde bereits in antiken Kulturen zu Heilungszwecken angewandt und ihre Techniken waren schon immer mythenumrankt und mit ambivalenten Gefühlen und Ängsten vor Kontrollverlust und Willenslosigkeit verbunden. Show- und Bühnenhypnosen tragen ihr Übriges dazu bei, dass Menschen große Scheu haben, sich einer Hypnosebehandlung zu unterziehen; möglicherweise aus Angst irgendetwas zu sagen oder zu tun, was gegen ihren freien Willen ist.



Jedoch das Gegenteil ist der Fall, denn in Hypnose ist man in einem äußerst wachen Zustand. Der hypnotische Zustand gleicht einem tiefentspannten Wachzustand in dem das bewusste analytische Denken überwiegend ausgeschaltet ist. Manche KlientInnen empfinden es, als ob "man in Watte gepackt wäre...".